长久以来，小米手环成为了米粉身份的标识，要是自称米粉却没戴小米手环，那可是会被质疑身份的。
但是人嘛，总是喜新厌旧的，即使小米手环再优秀，也有戴腻的一天，于是，米动手表青春版来了！
不得不承认的是，上了岁数不运动是不行的。尤其是像商城君这样的高血脂患者，别看只有将将80斤，血液都快稠成粥了（自强不息微笑脸）。
所以运动这事儿很快就被提上了日程，什么有氧无氧，先练它一个月再说。结果可想而知：这样瞎练并没有什么用。
所以，商城君请撸铁少年@路小炮制定了科学的运动计划。在这个计划开始之前，商城君下单了专为运动而生的米动手表青春版。
首先，它很好看（这点最重要），配什么衣服都很百搭。
其次，它能记录跑步最需要的心率。
先普及一下「心率」这个知识点：心率之所以重要，是因为它跟跑步强度、能量代谢、氧气消耗、乳酸积累等一系列状态有关。通过心率来调节跑步速度和强度，才能发挥运动的最大作用。
总的来说，每个人的跑步量要根据跑步后「心率恢复常态的情况」来调整，如果结束十分钟后测出的心率比跑步前测的心率只增加 15次/每分钟或更少，就应该适当增加跑步量。每天早上起床前测一次心率，结果如果跟参照心率大致相等，说明运动量合适，如果突然增加 8次/每分钟 以上，就说明运动量过大了，必须适当减少运动量。
所以，心率监测可以算是挑选运动手表的首要考虑因素。而米动手表青春版内置PPG传感器，全程监测心率变化。配合全新的小米运动3.0，运动效果一目了然。更棒的是，你可以在手表上设置过高心率提醒，不至于运动过量。
有一个非常打动我的地方一定要说一下：轨迹。
米动运动手表青春版内置索尼28纳米低功耗GPS芯片，并采用GPS+GLONASS双模定位的方式实时定位，再也不会跑丢了。
这个功能还有个罗曼蒂克的用法：表白。想当初我司一女神之所以被现任老公拿下，就是靠的此功能。用她的话说，“他都费尽心机跑了个猫出来，还不动心怎么办？”所以，大家都学到了吗？
至于续航高达45天，防水防尘IP68，配备气压计指南针，APP通知、来电提醒……别担心，该有的标配全都有。
小米商城新品上架，这么优秀的运动手表只要399元，不考虑来一只吗？
（广告）